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45 Body Workout
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Von 15.09.2026 bis 13.10.2026
Bereit, in Form zu kommen und Spaß dabei zu haben? Unser Body Workout Kurs kombiniert eine Mischung aus Kraft- und Cardio Übungen, die auf...
507 BODYART®
Volkshochschule: VHS Traismauer
Von 30.09.2026 bis 18.11.2026
BODYART® ist ein ganzheitliches Körpertraining basierend auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Menschen als Einheit von...
06 BodyART® - dynamic Training
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 17.09.2026 bis 26.11.2026
Du bist auf der Suche nach einem achtsamen, ganzheitlichen Training? Ich hole dich in deinem Bedürfnis ab, dich fit, gesund, beweglich und ganz zu...
05 BodyART® BEST AGE (55+)
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 14.09.2026 bis 30.11.2026
Du bist auf der Suche nach einem achtsamen, gelenkeschonenden und ganzheitlichen Training, das auf physiotherapeutischen Ansätzen beruht? Ich hole...
7790119 Bodyfit
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 08.09.2026 bis 19.01.2027
Schwerpunkt: Bauch, Beine, Po und Rücken. Keine schwierigen Schrittkombinationen, sondern einfache aber effektive Schrittfolgen. Eine Stunde mit...
7790104 Bodyfit
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 08.09.2026 bis 19.01.2027
Schwerpunkt: Bauch, Beine, Po und Rücken. Keine schwierigen Schrittkombinationen, sondern einfache aber effektive Schrittfolgen. Eine Stunde mit...
024 Bodystyle
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 17.09.2026 bis 14.01.2027
Fettverbrennung, Kräftigung des Körpers, Verbesserung der Figur, Erhöhung der Körperspannung. am Weg zu deiner Traumfigur, hat bei diesem...
26H210G Bodywork nach ELLI macht Fit Konzept
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 14.09.2026 bis 23.11.2026
Teilnehmer: 8 bis 25
Anmeldung bis: Do, 10.09.2026
Inhalt:
Hier wird der gesamte Körper trainiert, mit dem Schwerpunkt Bauch, Rücken,...
019 Body´n Brain Kurs
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 19.09.2026 bis 21.11.2026
Body´n brain ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur leichteren Bewältigung aller schulischen Herausforderungen durch eine bessere Vernetzung de...
105 Burnout verstehen und rechtzeitig erkennen
Volkshochschule: VHS Mank
Veranstaltungstag: 21.10.2026
Dauerhafter Stress, innere Unruhe und Schlafprobleme sind häufige Vorboten eines Burnouts. Wenn der Körper ständig auf „Alarm“ steht,...
7800103 Callanetics
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 16.09.2026 bis 20.01.2027
Dieses, speziell für aktive Menschen in der "fortschreitenden Jugend", entwickelte Callanetics-Programm stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur und...
7800107 Callanetics - AUSGEBUCHT
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 16.09.2026 bis 20.01.2027
Dieses, speziell für aktive Menschen in der "fortschreitenden Jugend", entwickelte Callanetics-Programm stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur und...
2674 Cardio Fit
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle, die sich auspowern und fit bleiben möchten. Es erwartet Sie eine Mischung aus einfachen Cardio...
26H-767 Chen Stil Taijiquan
Volkshochschule: VHS Korneuburg
Von 06.10.2026 bis 09.02.2027
Teilnehmer: 8 bis 15
Inhalt:
Yin und Yang die zwei formenden Kräfte des Universums. Das Zeichen heißt Taiji. Die innere Kampfkunst welche...
020 CHOREO-FITNESS
Volkshochschule: VHS Mautern
Von 23.09.2026 bis 20.01.2027
Ab Mittwoch, 23. September 2026
19.30 bis 20.20 Uhr
14 Einheiten
Euro 90,00
7770109 Complete Workout
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 07.09.2026 bis 11.01.2027
Fat-Burning, Bauch-Bein-Po, Rückenfit, Stretching - optimal für den ganzen Körper.
7222 Cool Kids Dance (7-11 Jahre)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 06.11.2026 bis 20.11.2026
Lust zu tanzen, coole Moves zu lernen und eigene Tänze zu erfinden? Tauche bei Cool Kids Dance in die Welt des Tanzes ein. Von Musical über...
7222 Cool Kids Dance (7-11 Jahre)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 12.02.2027 bis 26.02.2027
Lust zu tanzen, coole Moves zu lernen und eigene Tänze zu erfinden? Tauche bei Cool Kids Dance in die Welt des Tanzes ein. Von Musical über...
069 Cortisol Cool Down – Ruhig. Stark. Gelassen
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Veranstaltungstag: 23.09.2026
Du fühlst dich gestresst, hast zu viel im Kopf und dein Körper schreit nach Entlastung? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich! An...
170 Cybersicherheit - Sicher bewegen im digitalen Raum
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Veranstaltungstag: 13.10.2026
Der Vortrag zeigt unterschiedliche Formen von Cyber-Gewalt auf, zudem gibt es konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Sicherheit im Internet....
