Volkshochschule Baden






Hartmann Sandra, Mag.

An der VHS seit 2015

Bakkalaureatsstudium Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation und Fitness; Magisterstudium Sportwissenschaft mit Akkreditierung zur Trainingstherapeutin;

Vielfältige Erfahrung im Bereich Gesundheitssport (Rückenfitness, Osteoporoseturnen, Nordic Walking Einheiten, Bürofitness, Seniorenturnen, Funktionelle Gymnastik, Pilates, Kinderturnen, Eltern-Kind-Turnen, Personal Coaching, usw.)

"Das Leben ist wie ein Fahrrad: Man muss in Bewegung bleiben, um die Balance zu halten." (Albert Einstein)

26W-7298 Fit durch das ganze Jahr

Volkshochschule: VHS Baden

Von 21.09.2026 bis 18.01.2027

Teilnehmer: 10 bis 12


Anmeldung bis: Mo., 14.09.2026

Inhalt:
Die positiven Effekte auf unseren K...