Hartmann Sandra, Mag.
An der VHS seit 2015
Bakkalaureatsstudium Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation und Fitness; Magisterstudium Sportwissenschaft mit Akkreditierung zur Trainingstherapeutin;
Vielfältige Erfahrung im Bereich Gesundheitssport (Rückenfitness, Osteoporoseturnen, Nordic Walking Einheiten, Bürofitness, Seniorenturnen, Funktionelle Gymnastik, Pilates, Kinderturnen, Eltern-Kind-Turnen, Personal Coaching, usw.)
"Das Leben ist wie ein Fahrrad: Man muss in Bewegung bleiben, um die Balance zu halten." (Albert Einstein)
26W-7298 Fit durch das ganze Jahr
Volkshochschule: VHS Baden
Von 21.09.2026 bis 18.01.2027
Teilnehmer: 10 bis 12
Anmeldung bis: Mo., 14.09.2026
Inhalt:
Die positiven Effekte auf unseren K...
