Kursdetails
Cool bleiben – auch bei heißem Stress
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24W-7336
Volkshochschule: VHS Baden
Min. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 20
Referent:in
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 6 bis 20
Anmeldung bis: Sa., 12.10.2024
Inhalt:
Was löst bei Ihnen Stress aus? Ist es die knappe Zeit? Sind es scheinbar mangelnde Fähigkeiten? Ist es das Verhalten von Menschen, das negative Stress-Gefühle bringt? Lernen Sie wirksame Ressourcen richtig anzuwenden, um echt 'cool bleiben' zu können – egal bei welchem 'heißen Stress'. Ab 6 TN 1 Stunde Mittagspause.
Onlineanmeldung unter www.vhs-baden.at möglich!
Termine & Organisation
Kursbeginn 19.10.2024, voraussichtliches Kursende 30.11.2024
Sa., 19.10.2024, 10:00 - 17:00 Uhr
Sa., 30.11.2024, 10:00 - 17:00 Uhr
Kurskosten
144,00 Euro
Kursort
VHS Raum 8
Johannesgasse 9
2500
Baden