Kursdetails

Wege zur Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten

Kursnummer: 24W-7343
Volkshochschule: VHS Baden
Min. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 8

Referent:in

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 6 bis 8

Anmeldung bis: Sa., 02.11.2024

Inhalt:
In diesem interaktiven Workshop konzentrieren wir uns auf die verschiedene Aspekte eines gesundheitsfördernden Lebensstils: Faszientraining, Integrative Ernährung, Fasten und Bewegung in der Natur. Erfahren Sie, wie Sie - durch Faszientraining ihre Beweglichkeit verbessern und Schmerzen vorbeugen, - mit integrativer Ernährung ihren Körper optimal versorgen und ihre Lebensenergie erhalten, - durch Fasten ihre Gesundheit fördern, - durch Bewegung in der Natur Stress abbauen und ihr Wohlbefinden steigern können.Schon mit kleinen Veränderungen und geringem Zeitaufwand lassen sich gute Ergebnisse erzielen. 6-8 TN

Onlineanmeldung unter www.vhs-baden.at möglich!

Termine & Organisation

Kurstag 09.11.2024

Sa., 09.11.2024, 14:00 - 18:00 Uhr

Kurskosten

96,00 Euro

Kursort

VHS Raum 7
Johannesgasse 9
2500 Baden