VHS Baden






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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 57

7206 Yoga Aufbaukurs

Von 04.11.2020 bis 20.01.2021


Die erlernten Techniken werden mit Variationen, Energietechniken (Pranayama) und klassischer Meditation erweitert. In Theorie und Praxis. Auch...

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7208 Tai Chi für AnfängerInnen - Wochenendkurs

Veranstaltungstag: 26.09.2020


Einführung und Erlernen des ersten Teils der 24 Stile von Tai Chi. Ab 7 TN

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7209 Tai Chi für AnfängerInnen

Von 02.10.2020 bis 15.01.2021


Einführung in Tai Chi und Erlernen der 8 Stile von Tai Chi. Vorbereitung auf Tai Chi Kurse bei Meister Jian Li. Bitte nehmen Sie bequeme...

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7210 Tai Chi 24 Formen

Von 02.10.2020 bis 15.01.2021


Ausbau der 24 Stile von Tai Chi. AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und leicht Fortgeschrittene. Ab 11 TN

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7214 Tai Chi 42 Formen

Von 02.10.2020 bis 15.01.2021


Ausbau und Perfektion der 42 Stile von Tai Chi für weit Fortgeschrittene. Ab 11 TN

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7216 Qi Gong für innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensenergie

Von 21.09.2020 bis 30.11.2020


In diesem Grundkurs üben wir klassische, im Stehen durchgeführte Formen des Qi Gong. Leicht erlernbar und wirkungsvoll. Schritt für Schritt...

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7222 Faszientraining Spezial – Nacken/Schulter/Rücken

Veranstaltungstag: 17.10.2020


In diesem Workshop widmen wir uns gezielt den faszialen Strukturen im Bereich Nacken, Schultern und Rücken, wo es durch unsere moderne...

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7250 Beckenbodenheilgymnastik für Frauen mit dem Sitzball

Von 22.09.2020 bis 01.12.2020


. Vorbeugung von Inkontinenz und Senkungen bei allg. Bindegewebsschwäche, nach Entbindungen, Kaiserschnitt, Bauchoperationen etc. 2....

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7254 Wirbelsäulenheilgymnastik - Kleingruppe mit ärztlicher Verordnung

Von 25.09.2020 bis 04.12.2020


Muskelkräftigungs- und Dehnungsübungen sowie Beweglichkeitsübungen, wirbelsäulenschonendes Haltungs- und Bewegungsverhalten im Alltag, Beruf...

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7255 Wirbelsäulenheilgymnastik - Kleingruppe mit ärztlicher Verordnung

Von 25.09.2020 bis 04.12.2020


Muskelkräftigungs- und Dehnungsübungen sowie Beweglichkeitsübungen, wirbelsäulenschonendes Haltungs- und Bewegungsverhalten im Alltag, Beruf...

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7256 Wirbelsäulenheilgymnastik - Kleingruppe mit ärztlicher Verordnung

Von 25.09.2020 bis 04.12.2020


Muskelkräftigungs- und Dehnungsübungen sowie Beweglichkeitsübungen, wirbelsäulenschonendes Haltungs- und Bewegungsverhalten im Alltag, Beruf...

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7258 Gesunde Wirbelsäule, die neue Rückenschule mit dem Sitzball - leicht Fortgeschrittene

Von 22.09.2020 bis 19.01.2021


Vorbeugung von wirbelsäulenbedingten Beschwerden unter dem Motto 'Hilfe zur Selbsthilfe' in Theorie und Praxis. Krafttraining, Dehnungs- und...

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7260 Gesunde Wirbelsäule, die neue Rückenschule mit dem Sitzball - Fortgeschrittene

Von 22.09.2020 bis 19.01.2021


Vorbeugung von wirbelsäulenbedingten Beschwerden unter dem Motto 'Hilfe zur Selbsthilfe' in Theorie und Praxis. Allg. Muskelaufbautraining und...

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7274 Gesundheitsgymnastik

Von 07.10.2020 bis 27.01.2021


Eine für alle Altersgruppen geeignete, feinfühlige, ganzheitliche Körperarbeit. Verspannungen werden aufgespürt und gelöst. Die gesamte...

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7276 Gesundheitsgymnastik

Von 06.10.2020 bis 26.01.2021


Eine für alle Altersgruppen geeignete, feinfühlige, ganzheitliche Körperarbeit. Verspannungen werden aufgespürt und gelöst. Die gesamte...

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7280 Bewegung und Entspannung

Von 06.10.2020 bis 26.01.2021


Dieser Kurs läuft bewegungsmäßig wie 'Gesundheitsgymnastik' ab - plus einer Entspannungseinheit, wie z. B. progressive Muskelentspannung,...

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7282 Bewegung und Entspannung

Von 07.10.2020 bis 27.01.2021


Dieser Kurs läuft bewegungsmäßig wie ‚Gesundheitsgymnastik‘ ab – plus einer Entspannungseinheit, wie z. B. progressive Muskelentspannung,...

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7288 Ideen zum Bewegen

Von 21.09.2020 bis 21.12.2020


Den Körper kennenlernen und üben, ihn locker zu bewegen. Methoden aus der Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik, Ideokinese und...

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7292 Ideen zum Bewegen

Von 23.09.2020 bis 16.12.2020


Den Körper kennenlernen und üben, ihn locker zu bewegen. Methoden aus der Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik, Ideokinese und...

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7294 Fit mit Hits

Von 21.09.2020 bis 25.01.2021

Ganzkörpertraining im Wechselspiel von Anspannung und Lockerung, von schnellen und langsameren Phasen, von Kraftsportelementen (TaeBo®) und den...

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